Dozo.fi – Judo

Tie tatamille – uutisia Judomaailmasta

Kosei Inouen judovinkit 2/2

On toukokuu - 6 - 2010

Moninkertaisen arvokisamitalisti Kosei Inouen judovinkkien toinen osa.

6. On muutakin kuin heitto

Vaikkakin suurin osa Inouen otteluista loppuvat näyttävään heittoon, olisi virhe luulla että ainoastaan itse heitto on tärkeää Inouen judossa. Itse asiassa, Inouelle, kaikki mitä tapahtuu ennen heittoa ja mikä tekee heiton mahdolliseksi on yhtä tärkeää kuin itse heitto. Otellessaan, Inoue liikuttaa koko ajan ylävartaloaan ja tekee pieniä hyökkäyksiä, kuten Ashi wazaansa pitääkseen vastustajansa olon epämukavana. Tämä tarkoittaa että otellessaan Inouea vastaan, judokan on koko ajan mietittävä Inouen judoa ennemmin kuin omaansa. Tämä taas auttaa Inouea säilyttämään täydellisen asennon ja pitämään vastustajansa missä itse haluaa. Kaikki mitä Inoue tekee kummarusten välissä on välttämätöntä lopputuloksen saavuttamiseen, eli Ipponiin.

7. Luota omaan judoosi

Kova harjoittelu Dojolla antaa judokalle oikeat fyysiset valmiudet Ipponin saamiseen. Yhtä tärkeää tekniikan suorittamisessa on myös oikea henkinen asenne. Inouelle on yhtä tärkeää, että judoka uskoo omiin kykyihinsä heittäessään ja että menee heittotilanteeseen täydellisellä itsevarmuudella. Erityisen tärkeää tämä on kaikki tai ei mitään- heitoissa, kuten Osoto Garissa. Kun Inoue hyökkää Osotolla, hänestä on tärkeintä sitoutua heittoon täydellisesti välttääkseen vastaheiton. Tämän takia Inouen käyttäessä Osoto Garia kilpailuissa, hän heittäytyy eteenpäin ja lopettaa vasta kun vastustajan selkä osuu mattoon.

Kosei Inoue

8. Löydä vastustajasi suurimmat heikkoudet

Vastustajallasi tulee olemaan erilaisia vahvuuksia ja heikkouksia riippuen siitä onko hän vasen- vai oikeakätinen. Tärkeä osa Inouen arsenaalia on kyky muokata heittotekniikoitaan sopeutuakseen tähän eroon. Esimerkiksi hänen Ouchi Garinsa liikkuu aivan eri suuntaan riippuen onko vastustaja vasen- vai oikeakätinen. Samalla tavalla, jos vastassa on äärimmäisen vasenkätinen vastustaja, Inoue käyttää mielummin Ken Ken Uchimataa kuin räjähtävämpää normaalia Uchimataa. Pitäessäsi nämä erot mielessäsi ja soveltaessasi tekniikoitasi niitä varten olet valmis ja tarpeeksi monipuolinen kohtaamaan minkä tahansa tyylin vastustajia.

9. Mitä isompia he ovat, sitä enemmän heitä pitää liikuttaa

Otellessaan All Japan Championshipissä ja myöhemmin kansainvälisillä areenoilla yli 100kg:n sarjassa, Inoue huomasi että vastustajat ovat paljon enemmän staattisia kuin alle 100kg:n sarjassa. Tämä lisättynä faktaan, että on huomattavasti vaikeampi mennä voimalla keskeltä läpi heitettäessä tarkoittaa että Inouen on saatava vastustajat raskaassa sarjassa liikkumaan paljon ennen hyökkäyksiä. Hän onkin kehittänyt pieniä tapoja saada raskaammat vastustajat reagoimaan tiettyyn suuntaan. Hän esimerkiksi usein vain nostaa vastustajansa jalkaa Ouchigarin pyyhkäisyllä ja käyttää sen jälkeen vastustajan reaktiota tätä vastaan, joko eteen- tai taaksepäin.

10. Aseta suuria tavoitteita

Kun Inoue otteli ensimmäistä kertaa mahtavaa Shinichi Shinoharaa vastaan 1998 All Japan Championshipsin finaalissa, yllättyi hän täysin tämän puhtaasta voimasta. Inoue sanoo: “Judon aloittamisesta sen lopettamiseen asti Shinohara on ollut ainoa judoka ketä pidän todella kunnioitettavana.” Inoue ei voinut tehdä mitään Shinoharaa vastaan, vaan hävisi selvästi.

Inouen tapa käsitellä tätä tappiota on kiinnostava. Hän harjoitteli päivittäin yrittäen löytää tavan voittaa Shinohara jonain päivänä. Kolmen vuoden harjoittelun jälkeen Inoue onnistui, voittaen Shinoharan 2001 All Japan Championshipsin finaalissa. Shinoharaa vastaan ottelemisen hyödyllisyys Inouen judon suhteen on ollut selvää Inouelle itselleen: “Uskon että Shinoharan kaltaisen judokan seuraaminen läheltä on syy menestykseeni judossa, niin Japanissa, MM-kisoissa kuin Olympialaisissakin.”

Opetus on selvä: Jos koskaan kohtaat vastustajan jota et usko voivasi voittaa, ajattele vuoden 1998 All Japan Championsipsin finaalia jossa Inoue kohtasi Shinoharan ensimmäistä kertaa.

Kirjoita kommentti

VIDEO

TAGIPILVI

Muuta

About Me

Dozo.fi tarjoaa mielenkiintoisia uutisia judosta Suomesta ja maailmalta - suomeksi!

Twitter

    Photos

    IMG_0405IMG_0404IMG_0403IMG_0402IMG_0401IMG_0411IMG_0410IMG_0409